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Gegen Ende des Jahres wird das Immunsystem noch einmal besonders gefordert. Der Vorweihnachtsstress sowie das kalte und nasse Wetter können unserem Körper einiges abverlangen. Damit die körpereigene Abwehr auch im Winter in Bestform bleibt, sollte man rechtzeitig vorsorgen und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.